Inteligencia Emocional

Emociones básicas: criterios de clasificación

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¿Cuáles son las emociones básicas? Pues bien, a pesar de que es complicado delimitar con claridad las emociones humanas, parece evidente que existen emociones más básicas que otras. La distinción entre emociones básicas y el resto reside en que en las emociones básicas existe una constancia entre el afrontamiento (movilización para la acción que producen) y la propia forma emocional.

Un ejemplo de esto es la movilización típica de la emoción de miedo: huida o evitación de la situación. Las emociones no básicas no presentan estas formas constantes de afrontamiento. Pongamos de ejemplo la emoción de los celos que tanto puede llevar a la violencia como a la depresión u otras manifestaciones diferentes. Otra de las características que diferencia a una emoción básica de una no básica es que las primeras poseen una forma de expresión facial concreta reconocida en diferentes culturas.

Las emociones básicas se asemejan a los colores primarios, a partir de los cuales se van combinando los demás colores, esta es la teoría de Plutchik.

Criterios para clasificar las emociones básicas.

Diversos autores han utilizado otros tantos criterios para clasificar las emociones como básicas, según Fernández-Abascal los más importantes son los siguientes (enlaces en algunas de ellas a artículos relacionados con esas emociones):

  • Afrontamiento: amor, aversión, desaliento, deseo, desesperación, esperanza, ira, miedo, odiotristeza y valor. Autor: Arnold (1960)
  • Expresión facial: ira, júbilo, miedo, repugnancia, sorpresa y tristeza. Autor: Ekman y colaboradores (1982)
  • Procesamiento: alegría, ansiedad, culpa, desprecio, disgusto, excitación, ira, miedo, sorpresa y vergüenza. Autor: Izard (1991).
  • Relación con los instintos: asombro, euforia, ira, miedo, repugnancia, sometimiento y ternura. Autor: McDougall (1926).
  • Innatos: dolor y placer. Autor: Mowner (1960).
  • Adaptación biológica: aceptación, alegría, expectación, ira, miedo, repugnancia, sorpresa y tristeza. Autor: Plutchik (1980).
  • Descarga nerviosa: ansiedad, desprecio, interés, ira, júbilo, miedo, repugnancia, sorpresa y vergüenza. Autor: Tomkins (1984).
  • Independencia atribucional: culpabilidad, desesperanza, felicidad, ira, sorpresa y tristeza. Autor: Weiner (1986).

Te recomiendo que te pases por la sección de inteligencia emocional de la web para conocer más sobre el mundo de las emociones.

Iván Pico

Director y creador de Psicopico.com. Psicólogo Colegiado G-5480 entre otras cosas. Diplomado en Ciencias Empresariales y Máster en Orientación Profesional. Máster en Psicología del Trabajo y Organizaciones. Posgrado en Psicología del Deporte entre otras cosas. Visita la sección "Sobre mí" para saber más. ¿Quieres una consulta personalizada? ¡Escríbeme!

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