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Todos necesitamos de un pequeño refuerzo que nos active o motive a realizar o cambiar una conducta que nos impulse hacia delante. Ese pequeño estímulo puede...
Categoría - Ayuda psicológica
En nuestra sociedad es común que la gente aplique el término ansiedad de forma demasiado general y para explicar multitud de situaciones, quizás muchas veces...
Este artículo es un poco diferente al resto de los de la web, pero he querido realizar una pequeña lista con 50 cosas que solo las personas que pasan por una...
Tratamos de entender a los demás cuando en realidad no nos entendemos ni a nosotros mismos. El primer paso para comprender a los demás es tomar autoconciencia...
Postergar es un hábito demasiado común en la población por el cual posponemos para el último momento actividades que sabemos que debemos realizar. Normalmente...
Las frases motivacionales o de vida invaden las redes sociales. Con una simple frase, si es buena, se pueden llegar a recibir miles de likes o “me...
El miedo a fracasar es parte importante del miedo a lo desconocido (Dyer, 1976). Antes de dar paso a ejemplos de miedo a lo desconocido explicaremos una de...
Normalmente, las discusiones no son de buen gusto para nadie. Muchas veces son generadas por la falta de ciertas habilidades sociales o de comunicación que...
Llega la Navidad, esa época en la que año tras año los niños esperan con ilusión a que los Reyes Magos les traigan regalos. Pero, tengo que contaros algo: los...
A lo largo de nuestras vidas tenemos que enfrentarnos a situaciones difíciles, desestabilizadoras, condiciones de vida indeseables o traumas graves. La...
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