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La Organización Mundial de la Salud advertía en 2020 que una de cada cinco personas en ese momento se veía muy afectada por el estrés y la ansiedad. Este aviso...
Categoría - Ansiedad
A menudo, imbuidos como estamos en el ritmo frenético de la vida diaria, no nos paramos un segundo a evaluar nuestro estado mental y emocional y es muy común...
La ansiedad es el mecanismo de alerta de nuestro sistema nervioso, sin ella estaríamos constantemente expuestos a amenazas a las que no les daríamos...
A lo largo de nuestras vidas, experimentamos diferentes tipos de sensaciones y también nos enfrentamos a situaciones agobiantes que nos generan cierto estrés...
Cuando hablamos de los motivos del miedo quizás exista uno por encima de todos, el miedo por excelencia; el último: el miedo a la muerte. Cuando pensar en...
La precariedad laboral es una de las principales causas de ansiedad en la sociedad de hoy en día, en gran parte aumentada por la crisis económica y sanitaria...
El CBD se ha convertido en una de las principales tendencias de búsqueda en Google desde el año 2020. Cada vez son más las personas que se interesan por...
Una de las necesidades más básicas del ser humano es dormir. Sin embargo, para muchas personas se convierte incluso en un problema añadido al resto de...
Todavía no se tiene consciencia de algunos problemas a los que se exponen estos encargados, como el síndrome del cuidador o el estrés provocado por el cuidado...
Creo que existe poca gente en el mundo que no se haya tenido que someter a una prueba para conocer si está infectado por el SARS-CoV-2 o padece la enfermedad...