Tag - ansiedad

Fobias • Salud

[:es]Miedo al dentista: Claves para superarlo[:en]Fear of dentist: keys to overcome[:gl]Medo ao dentista: Claves para superalo[:]

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Iván Pico

[:es]La visita al dentista suele ser una de las consultas mas reacias de hacer por una buena parte de la población. Estas personas posponen al máximo...

Salud

[:es]¿Qué es EMDR y cómo funciona la terapia?[:]

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Iván Pico

[:es] Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares (DRMO), ese es el significado en español de las siglas EMDR que en inglés significan Eye...

Ansiedad • Salud

[:es]Principales métodos para reducir la ansiedad en sueños[:en]Main methods to reduce anxiety in dreams[:gl]Principais métodos para reducir a ansiedade en soños[:]

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Iván Pico

[:es]Cae la noche y tienes que irte a dormir. Llevas todo el día trabajando y parece que por fin llega el momento de descansar y coger fuerzas para el día...

Deporte

[:es]La activación óptima, clave del rendimiento deportivo.[:en]The optimal activation, key to sports performance.[:gl]A activación óptima, crave do rendemento deportivo. [:]

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Iván Pico

[:es]La competición deportiva genera niveles de ansiedad que conseguir que sus niveles sean los óptimas será una de las claves para mejorar el rendimiento...

Ansiedad • Salud

[:es]La importancia de acudir a un psicólogo para superar las fobias[:]

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Iván Pico

[:es]La psicología es capaz de ayudar a comprender aspectos de nuestra personalidad que escapan al entendimiento, ya que las emociones son un mundo complejo...

Salud

[:es]¿Qué es la reestructuración cognitiva?[:en]What is cognitive restructuring?[:gl]Que é a reestructuración cognitiva?[:]

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Iván Pico

[:es]La reestructuración cognitiva es una técnica cognitivo-conductual que consiste en que el cliente/paciente, con una primera ayuda del psicólogo terapeuta...

Ansiedad • Salud

[:es]El consumo de drogas incrementa los niveles de ansiedad[:en]Drug use increases levels of anxiety[:gl]O consumo de drogas incrementa os niveis de ansiedade[:]

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Iván Pico

[:es]Es de todos sabido que el consumo de drogas está altamente relacionado con una peor calidad de vida debido a los múltiples efectos secundarios asociados...

Ansiedad • Ayuda psicológica • Salud

[:es]La falacia de las preocupaciones en la ansiedad[:en]The fallacy of the worries in the anxiety[:gl]A falacia das preocupacións na ansiedade[:]

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Pico

[:es] En nuestra sociedad es común que la gente aplique el término ansiedad de forma demasiado general y para explicar multitud de situaciones, quizás muchas...

Ansiedad • Salud

[:es]Cómo parar un ataque de ansiedad: definición y estrategias[:en]How to stop an anxiety attack: definition and strategies[:gl]Como parar un ataque de ansiedade: definición i estratexias[:]

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Iván Pico

[:es]La ansiedad es una reacción emocional y autónoma del nuestro organismo ante la presentación de un estímulo que consideramos nocivo. Por tanto, cumple una...

Ansiedad • Salud

[:es]Las técnicas de relajación reducen la presión arterial y el estrés en embarazadas.[:]

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Iván Pico

[:es]Durante el ciclo reproductivo se producen frecuentes desajustes físicos, psicológicos y emocionales en las mujeres, siendo el periodo del embarazo...