Los seres humanos somos seres sociales que han evolucionado de esta manera para que la cooperación entre la especie mejore y permita su propio desarrollo...
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Ser madre es una experiencia increíble pero requiere de un gran esfuerzo físico y mental. Muchas de las madres primerizas experimentan síntomas de estrés como...
El comportamiento humano está regulado, al igual que el resto de procesos de nuestro cuerpo, por una serie de procesos químicos que regulan el correcto...
Todo el mundo está hablando que si el confinamiento produce ansiedad, estrés o si todo esto puede repercutir en nuestro bienestar psicológico. Sin embargo, el...
El sistema homeostático es el encargado de mantener el cuerpo en equilibro, pero puede verse alterado por circunstancias que desestabilizan el normal...
Cae la noche y tienes que irte a dormir. Llevas todo el día trabajando y parece que por fin llega el momento de descansar y coger fuerzas para el día siguiente...
Durante el ciclo reproductivo se producen frecuentes desajustes físicos, psicológicos y emocionales en las mujeres, siendo el periodo del embarazo determinante...
Vivimos en una sociedad acelerada en la que parece que el que no vive estresado es el fracasado. Andar siempre a tope de trabajo y de tareas por hacer se ha...
Viajar es una de las experiencias más gratificantes de la vida. Conocer nuevos lugares, nuevos idiomas, salir de la zona cómoda, conocer gente con diferentes...
El workaholism o adicción al trabajo se produce cuando una persona se implica de forma excesiva en su vida laboral pudiendo llegar a constituir este hecho...