¿Qué es a empatía? La empatía es uno de los principales componentes de la inteligencia emocional basado en el reconocimiento de las emociones en otras personas...
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La psicología aplicada a los esports es una especialidad que cada día tiene más importancia para la mejora del rendimiento deportivo de los jugadores de...
La inteligencia emocional (IE) hace referencia a las capacidades y habilidades para , reconocer, identificar, entender y manejar las emociones de forma que...
La mascarilla se han vuelto parte de nuestra indumentaria habitual, de nuestro día a día, son nuestras protectoras y principal barrera ante las amenazas...
La resiliencia es la capacidad humana de sobreponerse a la adversidades y crisis personales proyectándose hacia el futuro y aprendiendo de ellas para conseguir...
La comunicación no violenta es aquella que realizamos mediante un sistema de comunicación cuya intención es relacionarse de una manera más empática y con una...
Comprender los 3 tipos de empatía puede ayudar a establecer relaciones más sólidas y sanas. A menudo escuchamos sobre la necesidad de que exista más de un tipo...
¿Cuáles son las emociones básicas? Pues bien, a pesar de que es complicado delimitar con claridad las emociones humanas, parece evidente que existen emociones...
El aburrimiento es la sensación de insatisfacción ante la falta de estímulos placenteros o actividades interesantes que nos hace sentir que no estamos...
Preparación psicológica para la competición: la psicología como parte de la planificación deportiva.
El trabajo del psicólogo deportivo comienza en la pretemporada. Al igual que durante las semanas previas a la competición se trabaja en alto porcentaje el...