La infertilidad es un tema muy delicado y en muchos casos produce crisis vitales derivadas del propio pensamiento como especie: nacemos para reproducirnos. Cuando por causas de salud no somos compatibles con la reproducción, o tras numerosos intentos por concebir de manera natural sin resultados exitosos se puede caer en una sensación de vacío, frustración y emociones encontradas de difícil resolución.
Cuando la calculadora del embarazo que toda mujer tiene en su interior empieza a no funcionar como piensa que debería y ve que pasa el tiempo, existen técnicas de reproducción asistida como la mejor fórmula para conseguir ese ansiado embarazo que tanto se desea. Consultar con profesionales en fertilidad será el primer paso para saber la realidad del problema y su magnitud, y también el primer paso remediarlo.
El apoyo psicológico mejora el tratamiento de reproducción asistida
En este paso previo y durante el periodo del tratamiento de reproducción asistida las mujeres suelen verse muy afectadas anímicamente por lo que contar con el apoyo de un profesional experto en psicología de la reproducción suele ser el mejor aliado durante ese proceso de acompañamiento. En muchas ocasiones se enfrentan las mujeres solas, sin pareja, a estos tratamientos y necesitan de un apoyo emocional que entienda y empatice con sus miedos e inseguridades, facilitando las mejores herramientas.
Alteraciones emocionales y psicológicas
La mayoría de las parejas infértiles (del 25% al 65%, según autores) consideran la infertilidad y su tratamiento como una de las experiencias más estresantes y dolorosas de su vida. Entorno al 59-67% de las mujeres remitidas a servicios de infertilidad presentan también problemas de ansiedad y alguna comorbilidad psiquiátrica (Regueiro Ávila y Valero Aguayo, 2011).Cada persona y cada pareja tiene una situación particular que el psicólogo deberá de tener en cuenta a la hora de realizar una intervención psicológica como parte del tratamiento en reproducción asistida. Es importante conocer la historia que ha llevado a la persona a tomar esta decisión para saber si fue fruto de una decisión consensuada y meditada para evitar problemas posteriores. Todo esto va a repercutir en crisis emocionales de los pacientes infértiles que recurren a estos métodos que se pueden ver desbordados a nivel cognitivo y de afrontamiento de los problemas y a nivel psicológico por los sentimientos y emociones acumuladas de culpabilidad, frustración, miedo, tristeza, negación o confusión. Todo ello lo pueden somatizar fisiológicamente produciendo grandes niveles de estrés. Si un control psicológico de la situación todo ello se puede incluso agravar cuando se inicia el tratamiento de reproducción asistida, por todos los miedos e incertidumbres que pueden crearse y las falsas esperanzas creadas bajo ese paraguas. Este bagaje emocional si no es controlado podría llegar a provocar episodios de ansiedad, depresión e incluso problemas de pareja. Las personas infértiles pueden llegar a tener cuadros de indefensión aprendida derivados de la impotencia de no lograr, tras muchos intentos, el objetivo del embarazo. La mujer piensa que nunca podrá salir de ese problema, bajando sus niveles de ansiedad y autopercepción y asumiendo que nunca será madre. Lo cual, gracias a los tratamientos actuales puede cambiar. Esta falsa percepción del fracaso es lo que la persona y el psicólogo deben trabajar para aprender a afrontar esos conflictos emocionales internos y mejorar esa autopercepción de eficacia. Mantener este equilibrio emocional y automotivación va a mejorar el tratamiento propio de la reproducción asistida y el éxito de la misma. Aquellas mujeres que han sido capaces de disminuir sus niveles de estrés, depresión y han aprendido a afrontar los conflictos y sus actitudes bajo una supervisión psicoterapéutica apropiada han tenido mejores resultados de los tratamientos (Domar et al, 2000).
Beneficios de la intervención psicológica en reproducción asistida
Como ya hemos visto, los problemas emocionales con los que tienen que lidiar las parejas en esta fase de sus vidas son diversos, pero está demostrado que mejoran el tratamiento, sobre todo en los siguientes aspectos:
- Disminución de la ansiedad, depresión y estrés.
- Refuerza la inteligencia emocional para gestionar los problemas y conflictos: autocontrol emocional.
- Mayor autocontrol cognitivo ante posibles fracasos.
- Mejora la relación de pareja.
- Potencia la autoestima y la percepción de autoeficacia, con lo que genera mayor optimismo sobre el tratamiento.
- Aumenta la cooperación, confianza y comunicación con el equipo médico.
- Ayuda a mejorar la prevención de posibles desequilibrios psicológicos derivados de cuadros de infertilidad alargados o mejora el afrontamiento en caso de no lograr el objetivo.
- Reducción de la afectación por prejuicios o estereotipos derivados de esta decisión (mujeres que quieren ser madres solteras, por ejemplo).
Conclusiones
Las avanzadas técnicas científicas de reproducción asistida fecundación in vitro, en sus diferentes modalidades: óvulos propios y semen de la pareja; óvulos propios y semen de donantes o la ovodonación (óvulos de una donante) presentan cada día mayores índices de efectividad con un tratamiento apropiado. Por eso, que tu deseo de ser madre no se vea frenado por miedos, inseguridades, falsas creencias o prejuicios. Ponte en manos de profesionales que valorarán tu situación y tus posibilidades y con el trabajo médico, psicológico y el apoyo social de los tuyos logres lo que siempre has querido: ser madre.
Referencias
Regueiro Ávila, Ana Mª, & Valero Aguayo, Luís. (2011). Intervención psicológica en un caso de infertilidad femenina. Escritos de Psicología (Internet), 4(3), 27-35. Recuperado en 24 de junio de 2021, de http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1989-38092011000300003&lng=es&tlng=es.Domar, A.D., Clapp, D., Slawsby, E., Kessel, B., Orav, J. y Freizinger, M. (2000). The impact o f group psychological interventions on distress in infertile women. Health Psychology, 19, 568-575. http://dx.doi.org/10.1037/0278-6133.19.6.568
[:en]Every day there are more people who resort to a process of fertilization or assisted reproduction as a means to have offspring. In some cases the reason is the own infertility or the couple’s own infertility, in others due to the decision to be a single mother or even in the cases of homosexual couples who resort to these methods to be able to conceive.Infertility is a very delicate subject and in many cases it produces vital crises derived from our own thinking as a species: we are born to reproduce. When for health reasons we are not compatible with reproduction, or after numerous attempts to conceive naturally without successful results, we can fall into a feeling of emptiness, frustration and conflicting emotions that are difficult to resolve.
When the pregnancy calculator that every woman has inside of her begins to not work as she thinks it should and she sees time passing, there are assisted reproductive techniques as the best formula to achieve that longed-for pregnancy that is so desired . Consulting with fertility professionals will be the first step to know the reality of the problem and its magnitude, and also the first step to remedy it.
Psychological support improves assisted reproduction treatment
In this previous step and during the assisted reproduction treatment period, women are usually very emotionally affected, so having the support of a professional expert in reproductive psychology is usually the best ally during this monitoring process. On many occasions women face these treatments alone, without a partner, and need emotional support that understands and empathizes with their fears and insecurities, providing the best tools.
Emotional and psychological disturbances
Most infertile couples (25% to 65%, according to authors) consider infertility and its treatment as one of the most stressful and painful experiences of their life. Around 59-67% of women referred to infertility services also have anxiety problems and some psychiatric comorbidity (Regueiro Ávila and Valero Aguayo, 2011).
Each person and each couple has a particular situation that the psychologist must take into account when carrying out a psychological intervention as part of the assisted reproduction treatment. It is important to know the history that has led the person to make this decision to know if it was the result of a consensual and considered decision to avoid later problems. All this will have repercussions in emotional crises of infertile patients who resort to these methods that can be overwhelmed at a cognitive level and in coping with problems and at a psychological level by the accumulated feelings and emotions of guilt, frustration, fear, sadness, denial or confusion. All of this can be physiologically somatized, producing high levels of stress.
If a psychological control of the situation, all this can even be aggravated when the assisted reproduction treatment begins, due to all the fears and uncertainties that can be created and the false hopes created under that umbrella. This emotional baggage, if not controlled, could lead to episodes of anxiety, depression and even relationship problems. Infertile people can have learned helplessness derived from the impotence of not achieving, after many attempts, the goal of pregnancy. The woman thinks that she will never be able to get out of that problem, lowering her anxiety and self-perception levels and assuming that she will never be a mother. Which, thanks to current treatments, can change.
This false perception of failure is what the person and the psychologist must work to learn to face these internal emotional conflicts and improve that self-perception of effectiveness. Maintaining this emotional balance and self-motivation will improve the treatment of assisted reproduction and its success. Those women who have been able to reduce their levels of stress and depression and have learned to cope with conflicts and their attitudes under appropriate psychotherapeutic supervision have had better treatment results (Domar et al, 2000).
Benefits of psychological intervention in assisted reproduction
As we have already seen, the emotional problems that couples have to deal with in this phase of their lives are diverse, but it has been shown that they improve treatment, especially in the following aspects:
- Decrease in anxiety, depression and stress.
- Strengthens emotional intelligence to manage problems and conflicts: emotional self-control.
- Greater cognitive self-control in the face of possible failures.
- Improves the relationship.
- It enhances self-esteem and the perception of self-efficacy, thereby generating greater optimism about the treatment.
- Increase cooperation, trust and communication with the medical team.
- It helps to improve the prevention of possible psychological imbalances derived from prolonged infertility pictures or improves coping in case of not achieving the objective.
Reduction of the affectation due to prejudices or stereotypes derived from this decision (women who want to be single mothers, for example).
Conclusions
The advanced scientific techniques of assisted reproduction in vitro fertilization, in its different modalities: own eggs and partner’s semen; Own eggs and donor sperm or egg donation (donor eggs) show every day higher rates of effectiveness with appropriate treatment. Therefore, your desire to be a mother is not held back by fears, insecurities, false beliefs or prejudices. Put yourself in the hands of professionals who will value your situation and your possibilities and with the medical and psychological work and the social support of yours you will achieve what you have always wanted: to be a mother.
References
Regueiro Ávila, Ana Mª, & Valero Aguayo, Luís. (2011). Intervención psicológica en un caso de infertilidad femenina. Escritos de Psicología (Internet), 4(3), 27-35. Recuperado en 24 de junio de 2021, de http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1989-38092011000300003&lng=es&tlng=es.Domar, A.D., Clapp, D., Slawsby, E., Kessel, B., Orav, J. y Freizinger, M. (2000). The impact o f group psychological interventions on distress in infertile women. Health Psychology, 19, 568-575. http://dx.doi.org/10.1037/0278-6133.19.6.568
[:gl]Cada día hai máis xente que recorre a un proceso de fecundación ou reprodución asistida como medio para ter descendencia. Nalgúns casos a razón é a súa propia infertilidade ou a da parella, noutros debido á decisión de ser nai solteira ou incluso nos casos de parellas homosexuais que recorren a estes métodos para concibir.A infertilidade é un tema moi delicado e en moitos casos produce crises vitais derivadas do noso propio pensamento como especie: nacemos para reproducirnos. Cando por motivos de saúde non somos compatibles coa reprodución ou despois de numerosos intentos de concibir de forma natural sen resultados exitosos, podemos caer nun sentimento de baleiro, frustración e emocións conflitivas difíciles de resolver.
Cando a calculadora de embarazo que cada muller ten dentro comeza a non funcionar como ela cre que debería e ve pasar o tempo, hai técnicas de reprodución asistida como a mellor fórmula para lograr ese ansiado embarazo tan desexado. A consulta con profesionais da fertilidade será o primeiro paso para coñecer a realidade do problema e a súa magnitude, e tamén o primeiro paso para remedialo.
O apoio psicolóxico mellora o tratamento de reprodución asistida
Neste paso previo e durante o período de tratamento da reprodución asistida, as mulleres adoitan estar moi afectadas emocionalmente, polo que contar co apoio dun profesional experto en psicoloxía reprodutiva adoita ser o mellor aliado durante este proceso de seguimento. En moitas ocasións as mulleres enfróntanse a estes tratamentos soas, sen parella e necesitan un apoio emocional que comprenda e empatice cos seus medos e inseguridades, proporcionando as mellores ferramentas.
Trastornos emocionais e psicolóxicos
A maioría das parellas estériles (do 25 ao 65%, segundo os autores) consideran a infertilidade e o seu tratamento como unha das experiencias máis estresantes e dolorosas da súa vida. Ao redor do 59-67% das mulleres referidas aos servizos de infertilidade tamén teñen problemas de ansiedade e certa comorbilidade psiquiátrica (Regueiro Ávila e Valero Aguayo, 2011).
Cada persoa e cada parella ten unha situación particular que o psicólogo debe ter en conta á hora de realizar unha intervención psicolóxica como parte do tratamento de reprodución asistida. É importante coñecer a historia que levou á persoa a tomar esta decisión para saber se foi o resultado dunha decisión consensuada e considerada para evitar problemas posteriores. Todo isto terá repercusións nas crises emocionais dos pacientes estériles que recorren a estes métodos que poden ser desbordados a nivel cognitivo e á hora de afrontar os problemas e a nivel psicolóxico polos sentimentos e emocións acumulados de culpa, frustración, medo, tristeza, negación. ou confusión. Todo isto pode ser somatizado fisioloxicamente, producindo altos niveis de estrés.
Se un control psicolóxico da situación, todo isto, incluso pode agravarse cando comeza o tratamento de reprodución asistida, debido a todos os medos e incertezas que se poden crear e ás falsas esperanzas creadas baixo ese paraugas. Esta bagaxe emocional, se non se controla, pode provocar episodios de ansiedade, depresión e incluso problemas de relación. As persoas estériles poden ter cadros de indefensión aprendida derivadas da impotencia de non acadar, despois de moitos intentos, o obxectivo do embarazo. A muller pensa que nunca poderá saír dese problema, baixando os seus niveis de ansiedade e autopercepción e asumindo que nunca será nai. O que, grazas aos tratamentos actuais, pode cambiar.
Esta falsa percepción do fracaso é a que a persoa e o psicólogo deben traballar para aprender a afrontar estes conflitos emocionais internos e mellorar esa autopercepción da eficacia. Manter este equilibrio emocional e auto-motivación mellorará o tratamento da reprodución asistida e o seu éxito. As mulleres que foron capaces de reducir os seus niveis de estrés e depresión e aprenderon a enfrontarse aos conflitos e ás súas actitudes baixo unha supervisión psicoterapéutica adecuada tiveron mellores resultados de tratamento (Domar et al, 2000).
Beneficios da intervención psicolóxica na reprodución asistida
Como xa vimos, os problemas emocionais aos que teñen que enfrontarse as parellas nesta fase da súa vida son diversos, pero demostrouse que melloran o tratamento, especialmente nos seguintes aspectos:
- Diminución da ansiedade, depresión e estrés.
- Fortalece a intelixencia emocional para xestionar problemas e conflitos: autocontrol emocional.
- Maior autocontrol cognitivo ante posibles fracasos.
- Mellora a relación de parella.
- Mellora a autoestima e a percepción da autoeficacia, xerando así un maior optimismo sobre o tratamento.
- Aumentar a cooperación, a confianza e a comunicación co equipo médico.
- Axuda a mellorar a prevención de posibles desequilibrios psicolóxicos derivados de imaxes de infertilidade prolongadas ou mellora o afrontamento en caso de non acadar o obxectivo.
- Redución da afectación por prexuízos ou estereotipos derivados desta decisión (mulleres que queren ser nais solteiras, por exemplo).
Conclusións
As técnicas científicas avanzadas de reprodución asistida de fecundación in vitro, nas súas diferentes modalidades: ovos propios e seme de parella; Os ovos propios e a doazón de espermatozoides ou doadores de ovos (ovos de doadores) mostran cada día taxas máis altas de eficacia cun tratamento axeitado. Polo tanto, o teu desexo de ser nai non se ve freado por medos, inseguridades, falsas crenzas ou prexuízos. Ponche en mans de profesionais que valorarán a túa situación e as túas posibilidades e co traballo médico e psicolóxico e o apoio social teu conseguirás o que sempre quixeches: ser nai.
Referencias
Regueiro Ávila, Ana Mª, & Valero Aguayo, Luís. (2011). Intervención psicológica en un caso de infertilidad femenina. Escritos de Psicología (Internet), 4(3), 27-35. Recuperado en 24 de junio de 2021, de http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1989-38092011000300003&lng=es&tlng=es.Domar, A.D., Clapp, D., Slawsby, E., Kessel, B., Orav, J. y Freizinger, M. (2000). The impact o f group psychological interventions on distress in infertile women. Health Psychology, 19, 568-575. http://dx.doi.org/10.1037/0278-6133.19.6.568
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