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En un mundo cada vez más digitalizado, la salud mental ha dejado de depender exclusivamente del diálogo con un profesional o de la autopercepción consciente...
Tag - estrés
Las empresas más ricas del mundo son aquellas que nos venden las cosas menos necesarias. Piensa en el último modelo de un smartphone, la última prenda de moda...
Las hemorroides por estrés no son una rareza. El cuerpo humano responde de forma natural ante lo que considera un desafío o una amenaza y así aparece el estrés...
La Organización Mundial de la Salud advertía en 2020 que una de cada cinco personas en ese momento se veía muy afectada por el estrés y la ansiedad. Este aviso...
A menudo, imbuidos como estamos en el ritmo frenético de la vida diaria, no nos paramos un segundo a evaluar nuestro estado mental y emocional y es muy común...
Existe un tipo de molestia abdominal que prácticamente todo el mundo ha experimentado en algún momento: la sensación de estar hinchado. Esta molestia sensación...
La ansiedad es el mecanismo de alerta de nuestro sistema nervioso, sin ella estaríamos constantemente expuestos a amenazas a las que no les daríamos...
A lo largo de nuestras vidas, experimentamos diferentes tipos de sensaciones y también nos enfrentamos a situaciones agobiantes que nos generan cierto estrés...
Una de las necesidades más básicas del ser humano es dormir. Sin embargo, para muchas personas se convierte incluso en un problema añadido al resto de...
Todavía no se tiene consciencia de algunos problemas a los que se exponen estos encargados, como el síndrome del cuidador o el estrés provocado por el cuidado...
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