Hoy, 10 de octubre, se conmemora el Día de la Salud Mental, lo cual está muy bien para visibilizar los problemas que sufren millones de personas diagnosticadas...
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Introducir la atención plena en el aula es una estrategia eficaz para abordar algunos de los problemas más apremiantes que enfrentan los estudiantes, como el...
La ansiedad por separación es una experiencia común y, a menudo, angustiante tanto para los niños como para los padres. Este tipo de ansiedad suele...
En un mundo donde la educación está en constante evolución, la flexibilidad de los estudios online ha emergido como una solución de gran valor para quienes...
¿Te has preguntado alguna vez cuántas palabras en español contienen el prefijo “psico“? Este prefijo, que proviene del griego “ψυχή”...
El cannabidiol (CBD), un compuesto no psicoactivo derivado de la planta de cannabis, no debe confundirse con el uso de THC, potencialmente adictivo y con...
Incorporating yoga into your daily fitness routine can bring about a myriad of benefits, both physical and mental. Yoga, an ancient practice with roots in...
Incorporating yoga into daily routines has become increasingly popular, and for good reason. Yoga offers a multitude of benefits that extend beyond the...
Llevo año dando formaciones para el desarrollo del pensamiento crítico para jóvenes y adolescentes aplicado a la prevención de adicciones y cada día que pasa...
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