Español
English
Viaxar. A todo o mundo gústalle viaxar. E non me estraña. Si non fose o problema económico e de tempo, todo serían beneficios. Estes son algúns de...
Categoría - Saúde
Cae a noite e tes que irche a durmir. Levas todo o día traballando e parece que por fin chega o momento de descansar e coller forzas para o día seguinte. Con...
O próximo 31 de maio celébrase o Día Mundial Sen Tabaco e pode ser unha boa data para comezar unha vida libre de fumes para ti e para os teus. O tabaco mata a...
A reestruturación cognitiva é unha técnica cognitivo-conductual que consiste en que o cliente/paciente, cunha primeira axuda do psicólogo terapeuta, tente...
É de todos sabido que o consumo de drogas está altamente relacionado cunha peor calidade de vida debido aos múltiples efectos secundarios asociados, tanto a...
O embarazo é un dos períodos nos que as mulleres ven máis afectadas por diferentes trastornos do soño debido principalmente aos grandes cambios hormonais e...
Na nosa sociedade é común que a xente aplique o termo ansiedade de forma demasiado xeral e para explicar multitude de situacións, quizais moitas veces porque...
A ansiedade é unha reacción emocional e autónoma do o noso organismo ante a presentación dun estímulo que consideramos nocivo. Por tanto, cumpre unha función...
O aburrimento é a sensación de insatisfacción ante a falta de estímulos pracenteiros ou actividades interesantes que nos fai sentir que non estamos a realizar...
A psicoloxía é a ciencia que estuda os procesos mentais e a conduta dos individuos en diferentes contextos, de maneira que permite explicar os comportamentos...