Tratamientos para a adicción ao xogo

Cada día estamos máis expostos a caer na tentación do xogo, pola proximidade e facilidade de acceso a través de internet e o anonimato que se consegue mediante a modalidade de xogo en liña. O número crecente de casos e a idade de aparición, cada vez máis nova, é preocupante, xerando adictos a unha velocidade nunca antes vista.

A ludopatía, ou adicción ao xogo , creceu ata o 12% en 2021 e o seu tratamento adoita iniciarse só pola presión familiar ou social debido á dificultade para recoñecer o problema, que se produce cando xa son evidentes as perdas económicas ou a ruptura da súa vida persoal. . Estas persoas teñen nun centro de adicción ao xogo a mellor fórmula para iniciar un tratamento para abandonar esta práctica tan desaconsellable para levar unha vida equilibrada.

Diagnóstico da ludopatía

Se tes problemas para controlar o xogo debes buscar información e acudir a un profesional da saúde mental ou ao teu médico para facer unha primeira avaliación do teu caso onde revisarán os seguintes pasos:

1. Hábitos de apostas : hora, lugares, formato, importes económicos, etc.
2. Autorización familiar . Pode ser que se solicite poder falar con familiares ou persoas próximas sobre o caso, xa que o paciente pode non reflectir toda a percepción real do problema. Loxicamente isto está limitado pola confidencialidade.
3. Historial médico . As reaccións impulsivas poderían derivarse doutro tipo de trastornos, enfermidades ou tratamentos que predispoñan a esta situación, polo que hai que telo en conta.
4. Avaliación psiquiátrica . Intentarase detectar os trastornos de saúde mental relacionados co xogo, empregando normalmente o DSM-5 (Manual de diagnóstico e estatística de trastornos mentais) como medida.

Fases da adicción ao xogo

A detección deste problema adoita identificarse facilmente xa que hai cambios de comportamento evidentes ademais dos tanxibles: perdas económicas.

1. Fase de ganancias . Ao comezo aparecen as primeiras ganancias espontáneas que crean a sensación e necesidade de volver xogar (dopamina) para que o impulso de xogar se faga incontrolable, a pesar diso a persoa non recoñece o seu problema.

2. Fase de perda . Aumentar a frecuencia e o hábito malgasta tempo e diñeiro de forma desproporcionada.

3. Fase de desesperación . Prodúcense cambios moi importantes no comportamento e na personalidade do xogador e adoitan asociarse con outros comportamentos como o consumo de alcohol ou substancias.

Tratamento do xogo patolóxico

Unha vez recoñecido o problema e realizado o paso previo de toma de conciencia do mesmo, comeza coa fase de tratamento unha motivación para resolvelo, que pode ser complexa e estará condicionada por esa posible resistencia ao mesmo. A facilidade de acceso a este tipo de problemas é tal que a xente ten francamente difícil afastarse do contexto que os levou a caer no problema. Os enfoques de tratamento serán:

1. Terapia . O tratamento a través dun profesional da psicoloxía que aplique técnicas de terapia conductual ou cognitivo-conductual adoita ser o mellor para estes casos. A través da exposición sistemática e controlada e da psicoeducación, ensínaselle ao paciente as estratexias de prevención necesarias e os mecanismos que funcionan na adicción para identificar crenzas sobre o xogo que se converten en irracionais, para poder substituílas mediante a reconstrución cognitiva. A familia tamén será importante neste aspecto, podendo incorporalos ao proceso.
2. Farmacoloxía. Nalgúns casos, os psiquiatras poden usar tratamentos antidepresivos ou estabilizadores do estado de ánimo para diminuír os problemas asociados ao xogo problemático como a depresión, o trastorno por déficit de atención ou os trastornos obsesivo-compulsivos. Ademais, nalgúns casos a ansiedade xerada non é facilmente controlable e tamén require apoio farmacolóxico, polo menos en determinadas fases do tratamento.
3. Grupos de apoio . Existen colectivos como os apostadores anónimos ou similares nos que compartir experiencias e axudar en gran medida a comprender e empatizar coas persoas que padecen problemas relacionados, o que fai que a persoa non se sinta tan só no proceso.
4. estratexias persoais. O tratamento non só debe verse como unha axuda externa, senón que a persoa debe interiorizar aos poucos mecanismos de afrontamento e estratexias que resistan a necesidade de apostar, como: centrarse no obxectivo de non xogar; verbalizacións e autoconversación sobre os riscos do xogo; aprender a pedir axuda; evitar situacións e contextos de xogo.

Vivimos nunha sociedade exposta a todo tipo de xogos relacionados co xogo e non só as casas de apostas clásicas, senón que os videoxogos e as redes sociais se comportan de xeito similar dentro do noso cerebro, captando a nosa atención e creando adictos dixitais ao reforzo por intervalo variable. Así funcionan a maioría destes sistemas, crean unha necesidade cos riscos que isto conleva.

Control. Este non é un xogo.