Padecer calquera tipo de enfermidade mingua ao organismo tanto a nivel físico como psicolóxico. Todos os esforzos do noso corpo, e en primeira instancia do...
Categoría - Saúde
Durante unha viaxe con amigos un deles avisounos de que non nos preocupásemos si de noite falaba, alterábase ou gritaba cousas sen demasiado sentido. Tiña...
Falar de autoestima é falar das crenzas que temos sobre nós mesmos, do que percibimos acerca de nosas propias capacidades, habilidades ou pensamentos. Nós...
Atypical é unha desas series de televisión (emitida por Netflix, neste caso) que che fan pensar sobre o funcionamento do cerebro humano e como inflúe de...
O suicidio adoita ser un tema tabú do que parece non quererse falar, pero a realidade é que é a primeira causa de morte non natural en España desde 2009 e...
Vivimos nunha sociedade acelerada na que parece que o que non vive tenso é o fracasado. Andar sempre a lume de biqueira de traballo e de tarefas por facer...
O café está altamente arraigado na cultura occidental, até tal punto que para quedar con alguén se adoita facer cun “tomamos un café?”, aínda que...
O noso estado psicolóxico non é alleo á excesiva calor. Estes días en España non se fala doutra cousa: fai moita calor. É a conversación de ascensor favorita...
Imaxínasche non poder describir as túas emocións? Isto é o que lle sucede ás persoas con alexitimia. Este termo, introducido por primeira vez polo psiquiatra...
Coaching, psicoterapia, asesoramento, counseling, mentoring, orientación, etc…Unha chea de conceptos, pero cal é o que necesitas? Hoxe en día existen...