A psicoloxía estuda o comportamento e procesos mentais das persoas e a representación deses comportamentos é o que se consegue a través do teatro e as artes escénicas. Ese é o principal motivo polo que a psicoloxía aplicada ao teatro e o teatro aplicado á psicoloxía son unhas das sinerxías nas que atopamos unha retroalimentación para ambas as disciplinas moi clara e evidente.
O teatro é a representación da vida e a psicoloxía é a que a tenta explicar, coñece como funciona a mente humana fará mellor aos actores e actrices; e utilizar a representación teatral será unha ferramenta de gran valor para aplicalo como técnica para a mellora das persoas que necesitan afrontar algún tipo de problema ou mellorar o seu nivel de vida.
O teatro é utilizado en psicoloxía a través de diferentes técnicas de role playing ou a través de técnicas de dinámica de grupos como o psicodrama para escenificar situacións e contextos que crean un conflito difícil de resolver para a persoa. Este afrontamiento dun problema faise de maneira controlada, polo que os riscos que asume o afectado asemellaranse á realidade e á intensidade e tensión que se supoñen, pero nun ambiente no que a persoa se poderá sentir máis libre para expresarse.
Un psicólogo que teña a suficiente creatividade e consiga involucrar ao seu paciente/cliente na temática e narrativa a tratar, relacionada co problema basee, terá unha fonte de información e de respostas por parte da persoa que serán de gran axuda nos procesos xa sexan terapéuticos no tratamento de trastornos de todo tipo, como en procesos de desenvolvemento persoal e mellorar de intelixencia emocional ou comunicación.
| Artigo relacionado: O psicodrama, unha terapia grupal creativa
As principais vantaxes de aplicar o teatro nas sesións de psicoloxía
Como diciamos antes o teatro e a psicoloxía é unha relación bidireccional que se nutre a unha da outra. Así como a súa aplicación pode servir de axuda en procesos terapéuticos, é de gran axuda para un actor ou actriz coñecer e porse en mans dun psicólogo que lle ensine a manexar a súa principal ferramenta de traballo: a expresión.
Entre os beneficios de aplicar a psicoloxía ao traballo da representación escénica, do mesmo xeito que sucede en facelo noutras ramas como pode ser nos deportistas son, entre outros:
| Artigo relacionado: Desenvolver a creatividade: técnicas para a mellora do pensamento creativo
A cultura, como a educación, é o que sostén a unha sociedade e a que fomenta o seu progreso e evolución. Sen esa parte máis creativa, sen esa curiosidade, a nosa especie seguiría vivindo nas cavernas. Desde que os primeiros homes decidiron empezar a facer sombras con luces, pintar as paredes e tentar expresar aquilo que lles ocorría no seu día a día empezáronse a transmitir ás xeracións posteriores nosa capacidade de evolucionar.
A cultura é o primeiro estímulo para outras áreas como a ciencia ou a economía como fonte de creatividade, impulso e progreso. A cultura ademais de ser un impulsor de talento que se transfire a outras áreas cumpre tamén unha importante función na nosa sociedade e que cada día ten máis tempo nas nosas vidas: o lecer. A capacidade de entreter ás persoas, de distraer dos problemas cotiáns e dar paso a novas emocións, de xerar sociabilidad e interaccións entre persoas é algo vital para uns seres tan sociais como os humanos.
Por tanto, grazas a todos os que compoñen o mundo da cultura por seguir crendo e facéndonos felices aos que ao gozamos. En todas as súas formas creativas: teatro, cine, pintura, escultura, videoxogos ou mesmo deporte como forma de cultura.
Grazas por facer arte. Grazas por manter a mente humana esperta.
Si interésache o mundo do teatro estás de parabén. Entre o 28 de xuño e o 3 de xullo de 2021 celébrase o Primeiro Congreso Virtual de Artes Escénicas cun gran número de relatores que ofrecerán os seus coñecementos de maneira gratuíta ao longo dos días do congreso. É toda unha honra poder colaborar con esta iniciativa a través dunha masterclass que formará parte desta excelente formación. Si queres acceder a todos os relatorios de maneira ilimitada podes inscribirche como membro VIP en leste enlace.
Aquí tes unha pequeña mostra da ponencia de Psicoloxía e Teatro: unha gran ferramenta (Iván Pico, psicólogo):
