A confianza na familia: claves para lograla

A familia é o grupo máis importante co que cada persoa se desenvolve desde o seu nacemento até a idade adulta. Nun primeiro momento é o referente social para os nenos e practicamente a familia convértese no seu mundo de aprendizaxe e desenvolvemento da súa personalidade. A familia é un primeiro momento imposta, xa que nacemos con ela, pero posteriormente empézase a elixir dentro deste grupo familiar a outros moitos compoñentes, como amizades ou relacións sentimentais, que en moitas ocasións mesmo substitúen á propia familia biolóxica.

O clima de confianza familiar

A familia, e o fogar en si, é o mundo pleno de confianza no que comezamos a nosa aventura na vida e desenvolvémonos afectivamente e socialmente. É por tanto de vital importancia xerar un clima de confianza entre todos os membros que a forman. A familia é esa caixa forte onde gardamos o máis importante, pero que á vez todos os compoñentes deberían saber a clave de acceso para poder expresarse coa maior confianza posible.

Beneficios dun bo clima na familia

Xerar clima de confianza familiar será de gran valor para favorecer a seguridade dos nenos que nela viven con grandes vantaxes para todo o contexto familiar:

1. Mellora a autoestima.
2. Poténciase o desenvolvemento da intelixencia emocional.
3. Xera mellor ambiente para a aprendizaxe.
4. Mellora o estilo de apego seguro e san.
5. Potencia o desenvolvemento intelectual.
6. Asegura unha mellor comunicación e resolución de problemas.

Como crear un clima de confianza na familia?

A familia é o núcleo das relacións que interactúan entre si: pais, nais, fillos, avós, tíos, netos, sobriños, amigos, titores, etc., polo que é importante que todas elas colaboren na formación desta confianza mutua entre todas as partes. Para conseguir este equilibrio sen que se acendan as alarmas de perigo no desenvolvemento dos nenos e nenas debemos ter en conta estes aspectos:

1. Desenvolver a comunicación asertiva e empática mediante unha escoita activa e de respecto entre partes. Os nenos deben sentirse importantes nas conversacións e atendidos, pola contra poténciase a frustración e falta de respecto.
2. Evitar a mentira. A base da confianza é non mentir ou ocultar algún tipo de situación que nos dá vergoña contar ou non sabemos como expresalo. Ocultar emocións e situacións, do tipo que sexa, non favorece para que posteriormente ese neno móstrase tamén confiable cos seus familiares. Si ti ocúltasme cousas, eu ocúltoche cousas. É importante dar confianza crendo no outro para que o outro crea en ti, evitando a crítica non construtiva e mostrando apoio.
3. Evitar os prexuízos e as comparacións. Débese tratar de explicar e incentivar a curiosidade crítica dos nenos e adolescentes pero evitando os prexuízos sociais. Cada persoa é un mundo diferente coa súa propia personalidade e débense entender, ou tratar de facelo, as súas calidades persoais. Comparar e prejuiciar fomenta as emocións negativas como a ira, a vergoña ou a frustración. Que aínda que é bo coñecelas, debemos entender que os nenos e adolescentes aínda non son capaces de dominalas e entendelas como os adultos, o que pode crear crenzas irracionais ou máis difíciles de lidar nun futuro.
4. Expresar afecto. Ás persoas gústanos sentirnos queridos. Non falo dun afecto empalagoso, senón oportuno e coherente, pero aprendemos mellor cando nos emocionamos. Tanto para o bo como para o malo.
5. Respectar o espazo. A pesar de que as persoas somos seres sociais tamén necesitamos o noso propio espazo persoal. Non falo só de espazo físico, senón de espazo persoal. Non fai falta que che conte todo si el sabe discernir entre o que fai falta contar e o que non. Ten o seu propio mundo a parte do familiar. Non se debe forzar a situación de confianza, senón deixar a porta aberta para que poida suceder.
6. Reforzar a confianza. Si, todo o que estamos a falar non terá efecto si faise un día si e outro xa non. Debe ser unha constante que cre por si soa ese bucle de confianza. As persoas necesitamos saber que lle importamos aos demais e que podemos confiar neles.

A familia é coa que nacemos, logo decidimos si convennos ou non, porque unha cousa que debemos ter claro é que non todas as familias son igual de funcionais ou compatibles, pero si pomos un pouco da nosa parte pode ser o grupo de persoas máis importante das nosas vidas xunto coas que imos incorporando ao longo do noso crecemento persoal. De feito, na gran maioría de casos o é.