Organizacións Saúde Viajar

Karoshi, cuando el trabajo te mata.

karoshi

Os xaponeses son coñecidos pola súa gran dedicación ao traballo, ás veces excesiva. De feito, en Xapón teñen unha palabra para definir a morte por exceso de traballo: karoshi.

A palabra karoshi úsase para describir o fenómeno sociolaboral que existe desde hai décadas en Xapón, debido ao aumento das mortes por complicacións debidas ao exceso de horas de traballo, na súa gran maioría derrames cerebrais, ataques cardíacos e tamén casos de suicidios. En 1987 foi unha realidade recoñecida polo Ministerio de Sanidade de Xapón, chegándose a alcanzar no ano 2015 a cifra de 2.310 vítimas, segundo cifras oficiais do Ministerio de Traballo nipón. Tal é o problema, que existe un organismo nacional para tentar parar esta epidemia laboral, o Consello Nacional en Defensa das Vítimas de karoshi, o cal estima en 10.000 afectados anuais reais. O termo karoshi non só úsase para as vítimas mortais senón ás que sobreviven ás complicacións por causas do traballo.

>> Artigo relacionado: Xapón e a psicoloxía

Despois da Segunda Guerra Mundial, os xaponeses viron no traballo unha motivación persoal ademais da propia compensación económica. O traballo volveuse o centro das vidas dos xaponeses impulsado aínda máis pola burbulla económica dos anos 80 e 90. Unha alta porcentaxe dos nipóns traballaban 60 horas semanais, e parecía non importarlles. Non era raro entre os directivos pensar que morrerían traballando. Actualmente, o país que ten as xornadas laborais máis longas é México. Xapón mesmo está por baixo de Estados Unidos en horas semanais de traballo.

Un dos casos máis famosos foi a morte dun enxeñeiro de Toyota que morreu tras realizar máis de 80 horas extra ao mes, entre noites e fins de semana e que foi atopado pola súa filla morto antes dunha viaxe de negocios a Estados Unidos.

As mortes denominadas por karoshi son aquelas que se producen por causas derivadas do excesivo traballo por máis de 100 horas extra durante o mes anterior á morte ou 80 horas extra en dúas ou máis meses durante o últimos seis meses antes da morte.

>> Artigo relacionado:

Causas do karoshi

As vítimas de karoshi son xeralmente adictos ao traballo nas que conflúen a tensión e a falta de soño como causas desencadenamentos, ademais das enfermidades latentes (enfermidades do corazón, diabetes, etc.). Son factores que non afectarán a curto prazo pero si poden facelo a longo prazo, é dicir, non te alarmes se levas unha tempada cargada de traballo, con alta tensión. Non existen evidencias científicas da relación inmediata da tensión co risco de morrer. Unha das maiores probabilidades de karoshi que barallan os estudos, é o propio feito de permanecer na oficina sentado por longos períodos. Así que, se es dos que quedas un pouco máis no traballo esperando a que se vaia o xefe, mellor levántache xa.

Inemuri

Menos mal que os xaponeses practican o inemuri, que son como microsueños. Os xaponeses quedan durmidos en calquera parte, no metro, reunións de traballo, clases etc. sen que estea mal visto polos demais. Aproveitan calquera momento para descansar un pouco e seguir traballando. Se dormes é porque estiveches traballando duro e é socialmente ben visto.

>> Artigo relacionado: ‘Suicidio’: reflexo dunh realidade escondida. 

Sobre el autor

Iván Pico

Graduado en Psicología (UNED). Nº Colegiado G-5480. Diplomado en Ciencias Empresariales (USC). Máster en Psicología del Trabajo y las Organizaciones. (INESEM). Máster Universitario Oficial en Orientación Profesional (UNED). Posgrado en Neuromarketing (Universidad Camilo José Cela). Técnico Deportivo Nivel II, fútbol sala (RFEF). Especialista en Psicología Aplicada al Deporte. Etc, etc...
Ver Página personal de Linkedin para información adicional o en la sección ¿Quién soy de la web? :)

Comentar

Click aquí para dejar un comentario

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.