A pesar de que é complicado delimitar con claridade as emocións humanas, parece evidente que existen emocións máis básicas que outras. A distinción entre emocións básicas e o resto reside en que nas emocións básicas existe unha constancia entre o afrontamiento (mobilización para a acción que producen) e a propia forma emocional.
Un exemplo disto é a mobilización típica da emoción de medo: fuxida ou evitación da situación. As emocións non básicas non presentan estas formas constantes de afrontamiento. Poñamos de exemplo a emoción dos celos que tanto pode levar á violencia como á depresión ou outras manifestacións diferentes. Outra das características que diferencia a unha emoción básica dunha non básica é que as primeiras posúen unha forma de expresión facial concreta recoñecida en diferentes culturas.
As emocións básicas aseméllanse ás cores primarias, a partir dos cales se van combinando os demais cores, esta é a teoría de Plutchik.
>> Artigo recomendado: A roda das emocións, de Robert Plutchik
Diversos autores utilizaron outros tantos criterios para clasificar as emocións como básicas, segundo Fernández-Abascal os máis importantes son os seguintes (ligazóns nalgunhas delas a artigos relacionados con esas emocións):
Recoméndoche que che pases pola sección de intelixencia emocional da web para coñecer máis sobre o mundo das emocións.
>> Artigo relacionado: Emocións para todos os públicos: Inside Out
