Anxiety

(Español) Uso del CBD para aliviar la ansiedad, ¿qué dice la ciencia?

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Actualmente están proliferando tiendas que se dedican a la venta de CBD (cannabidiol) como solución o alivio para determinados síntomas de nuestra salud. Sí, cuando hablamos de CBD hablamos de marihuana, pero solo de una de sus múltiples sustancias y que se encuentra legalizado para determinados usos. ¿Se puede usar cannabidiol para aliviar determinados trastornos psicológicos?

Antes de continuar, conviene recordar que el consumo de cualquier tipo de medicamento debe estar guiado y aconsejado por especialistas médicos ya que a pesar de ser una sustancia legal tiene también efectos secundarios, como sucede con otras sustancias legales como la cafeína que no deben ser consumidas sin control. Antes de decidirte a comprar en tiendas como CBD Chile, debes informarte sobre este tipo de sustancias. 

¿Qué es el CBD?

El CBD o cannabidiol es un componente cannabioide de la planta de cannabis (marihuana). Esta sustancia química no tiene THC (tretrahidrocannabinol) que es el componente psicoactivo de la marihuana por lo que su consumo es más recreativo produciendo efectos psicotrópicos y alteraciones de la percepción y modificaciones del estado de ánimo. Sin embargo, el CBD no contiene esta sustancia por lo que no produce ningún tipo de viaje o colocón. 

El CBD es una sustancia relativamente bien tolerada por el organismo por lo que no es considerada por la ciencia como una sustancia que genere una potencial dependencia. Si bien su consumo no controlado puede acarrear efectos secundarios como sequedad, diarrea, fatiga o somnolencia, disminución del apetito o interactuar con otros medicamentos, por lo que es importante consultar antes de consumir. 

La forma más habitual de presentación es en aceite de cannabidiol que suele ser indicado para varias dolencias como artritis, antiinflamatorio o anticonvulsivo así como para el alivio de síntomas de ansiedad o incluso depresión. El aceite cbd chile se consume mediante gotas sublinguales aunque también existe en formato pomada. 

¿Es efectivo el CBD para la ansiedad?

Diversos estudios clínicos han determinado que el consumo de CBD tiene efectos reductores de la ansiedad social con dosis únicas de entre 400 y 600 mg. (Wright, Di Ciano y Brands, 2020). Los sujetos redujeron sus síntomas ansiosos y se vio reducido su deterioro cognitivo y la incomodidad de hablar en público.

Entre estos estudios se ha encontrado que el CBD altera el flujo sanguíneo en la amígdala, hipocampo, hipotálamo y la corteza cingulada que son estructuras que se suelen asociar a los procesos de ansiedad. El alivio de la ansiedad puede ser que esté relacionado con el receptor de serotonina 5-HT1A (Wright, Di Ciano y Brands, 2020).

Aunque los primeros resultados parecen satisfactorios, todas las investigaciones requiere de más estudios que examinen más a fondo los efectos del CBD sobre otros trastornos similares, su mejor fórmula de consumo y otros efectos secundarios para garantizar un tratamiento eficaz para la ansiedad mediante cannabidiol por lo que su consumo debe ser de momento responsable y bajo las indicaciones correctas de un especialista. 

Referencias

Wright, M., Di Ciano, P., Brands, B. (2020). Use of Cannabidiol for the Treatment of Anxiety: A Short Synthesis of Pre-Clinical and Clinical Evidence. En Cannabis and Cannabinoid Research (Vol. 5, Número 3, pp. 191-196- https://doi.org/10.1089/can.2019.0052

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Iván Pico

Director y creador de Psicopico.com. Psicólogo Colegiado G-5480 entre otras cosas. Diplomado en Ciencias Empresariales y Máster en Orientación Profesional. Máster en Psicología del Trabajo y Organizaciones. Posgrado en Psicología del Deporte entre otras cosas. Visita la sección "Sobre mí" para saber más. ¿Quieres una consulta personalizada? ¡Escríbeme!

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