Cada día estamos máis expostos a caer na tentación do xogo, pola proximidade e facilidade de acceso a través de internet e o anonimato que se consegue mediante a modalidade de xogo en liña. O número crecente de casos e a idade de aparición, cada vez máis nova, é preocupante, xerando adictos a unha velocidade nunca antes vista.
A ludopatía, ou adicción ao xogo , creceu ata o 12% en 2021 e o seu tratamento adoita iniciarse só pola presión familiar ou social debido á dificultade para recoñecer o problema, que se produce cando xa son evidentes as perdas económicas ou a ruptura da súa vida persoal. . Estas persoas teñen nun centro de adicción ao xogo a mellor fórmula para iniciar un tratamento para abandonar esta práctica tan desaconsellable para levar unha vida equilibrada.
Diagnóstico da ludopatía
Se tes problemas para controlar o xogo debes buscar información e acudir a un profesional da saúde mental ou ao teu médico para facer unha primeira avaliación do teu caso onde revisarán os seguintes pasos:
- Hábitos de apostas : hora, lugares, formato, importes económicos, etc.
- Autorización familiar . Pode ser que se solicite poder falar con familiares ou persoas próximas sobre o caso, xa que o paciente pode non reflectir toda a percepción real do problema. Loxicamente isto está limitado pola confidencialidade.
- Historial médico . As reaccións impulsivas poderían derivarse doutro tipo de trastornos, enfermidades ou tratamentos que predispoñan a esta situación, polo que hai que telo en conta.
- Avaliación psiquiátrica . Intentarase detectar os trastornos de saúde mental relacionados co xogo, empregando normalmente o DSM-5 (Manual de diagnóstico e estatística de trastornos mentais) como medida.
Fases da adicción ao xogo
A detección deste problema adoita identificarse facilmente xa que hai cambios de comportamento evidentes ademais dos tanxibles: perdas económicas.
- Fase de ganancias . Ao comezo aparecen as primeiras ganancias espontáneas que crean a sensación e necesidade de volver xogar (dopamina) para que o impulso de xogar se faga incontrolable, a pesar diso a persoa non recoñece o seu problema.
- Fase de perda . Aumentar a frecuencia e o hábito malgasta tempo e diñeiro de forma desproporcionada.
- Fase de desesperación . Prodúcense cambios moi importantes no comportamento e na personalidade do xogador e adoitan asociarse con outros comportamentos como o consumo de alcohol ou substancias.
Tratamento do xogo patolóxico
Unha vez recoñecido o problema e realizado o paso previo de toma de conciencia do mesmo, comeza coa fase de tratamento unha motivación para resolvelo, que pode ser complexa e estará condicionada por esa posible resistencia ao mesmo. A facilidade de acceso a este tipo de problemas é tal que a xente ten francamente difícil afastarse do contexto que os levou a caer no problema. Os enfoques de tratamento serán:
- Terapia . O tratamento a través dun profesional da psicoloxía que aplique técnicas de terapia conductual ou cognitivo-conductual adoita ser o mellor para estes casos. A través da exposición sistemática e controlada e da psicoeducación, ensínaselle ao paciente as estratexias de prevención necesarias e os mecanismos que funcionan na adicción para identificar crenzas sobre o xogo que se converten en irracionais, para poder substituílas mediante a reconstrución cognitiva. A familia tamén será importante neste aspecto, podendo incorporalos ao proceso.
- Farmacoloxía. Nalgúns casos, os psiquiatras poden usar tratamentos antidepresivos ou estabilizadores do estado de ánimo para diminuír os problemas asociados ao xogo problemático como a depresión, o trastorno por déficit de atención ou os trastornos obsesivo-compulsivos. Ademais, nalgúns casos a ansiedade xerada non é facilmente controlable e tamén require apoio farmacolóxico, polo menos en determinadas fases do tratamento.
- Grupos de apoio . Existen colectivos como os apostadores anónimos ou similares nos que compartir experiencias e axudar en gran medida a comprender e empatizar coas persoas que padecen problemas relacionados, o que fai que a persoa non se sinta tan só no proceso.
- estratexias persoais. O tratamento non só debe verse como unha axuda externa, senón que a persoa debe interiorizar aos poucos mecanismos de afrontamento e estratexias que resistan a necesidade de apostar, como: centrarse no obxectivo de non xogar; verbalizacións e autoconversación sobre os riscos do xogo; aprender a pedir axuda; evitar situacións e contextos de xogo.
Vivimos nunha sociedade exposta a todo tipo de xogos relacionados co xogo e non só as casas de apostas clásicas, senón que os videoxogos e as redes sociais se comportan de xeito similar dentro do noso cerebro, captando a nosa atención e creando adictos dixitais ao reforzo por intervalo variable. Así funcionan a maioría destes sistemas, crean unha necesidade cos riscos que isto conleva.
Control. Este non é un xogo.
