Cae a noite e tes que irche a durmir. Levas todo o día traballando e parece que por fin chega o momento de descansar e coller forzas para o día seguinte. Con...
Tag - relajación
As técnicas de relaxación son usadas para o control da tensión ou a ansiedade. Unha actividade fisiológica que excede determinados niveis durante tempos...