O valor do xogo non dirixido na infancia
O xogo non dirixido ou espontáneo é a base do desenvolvemento infantil: os nenos escollen libremente unha actividade, sen instrucións externas. Segundo Gray (2020), satisfai as súas necesidades psicolóxicas de autonomía, competencia e relacións interpersoais, que son esenciais para o benestar emocional. Este tipo de xogo inclúe varias modalidades:
Este xogo libre tamén promove unha xestión saudable dos conflitos. Por exemplo, os xogos de forza física non aumentan a agresividade, senón que ensinan aos nenos a interpretar as emocións e a autorregularse. Ademais, o xogo locomotor-rotacional (xirar, virar, saltar) fortalece a percepción espacial, o equilibrio e a adaptabilidade neuromotora, adestrando aos nenos para responder ao inesperado.
O xogo espontáneo crea situacións de conflito realistas, como desacordos e tensión emocional, que os nenos deben resolver sen a intervención dos adultos. Unha metaanálise de programas cooperativos atopou melloras nas habilidades sociais e de resolución de conflitos, así como un aumento da coordinación motora e do control postural en nenos de diversas orixes.
A lóxica é simple: sen unha estrutura imposta, xorden tensións naturais (quen escolle? Que papel teño eu? Como xogo?). Ao xestionalas, os nenos desenvolven estratexias de negociación, empatía e autorregulación emocional. Segundo Panksepp (1998) e Burghardt (2005), o xogo libre aumenta os niveis de BDNF, un factor neurotrófico que favorece as funcións executivas como a flexibilidade cognitiva e a capacidade de adaptación aos desafíos.
Así, a fase de xogo libre é crucial para sentar as bases da coordinación dinámica xeral : combina o control postural, a percepción espacial e as respostas motoras adaptadas ao inesperado. É o terreo onde as emocións, as regras e o corpo se enfrontan en tensión: un verdadeiro “adestramento para o inesperado”.
Unha vez consolidada a capacidade de afrontar o estrés mediante o xogo espontáneo, recoméndase unha transición gradual ao xogo dirixido —ou guiado— con obxectivos específicos. Por que?
Por exemplo, un programa escolar semanal de 10 semanas de xogos matemáticos guiados de 30 minutos mellorou significativamente a autoestima, o autoconcepto e as habilidades sociais dos nenos en idade preescolar en comparación cun grupo de control. Isto demostra que a transición do xogo libre ao estruturado pode mellorar non só as habilidades motoras, senón tamén aspectos cognitivos e emocionais clave.
Unha vez que os nenos experimentaron e consolidaron os beneficios do xogo non dirixido, é fundamental guialos gradualmente cara a formas de xogo máis estruturadas. Esta transición non debe ser abrupta nin ríxida, senón coidadosamente deseñada para manter a motivación e respectar o ritmo de desenvolvemento de cada neno.
As estratexias para fomentar a transición inclúen propostas que respectan o espírito do xogo libre, pero introducen elementos de organización, obxectivos e roles definidos. Esta progresión facilita a adquisición de habilidades máis específicas, tanto físicas (como a coordinación motora fina e a precisión do movemento) como cognitivas e emocionales (toma de decisións, tolerancia á frustración, traballo en equipo).
Aquí tes algunhas pautas clave para implementar esta transición de xeito eficaz:
Estas estratexias permítennos transformar o “caos creativo” do xogo libre en aprendizaxe valiosa, sen perder a esencia lúdica que impulsa o desenvolvemento infantil.
O xogo non dirixido senta as bases para a xestión de conflitos, a coordinación xeral e o control emocional. Proporciona “experiencia sobre o terreo” para resolver tensións da vida real sen intervención externa e adestra o cerebro e o corpo para adaptarse á realidade imprevisible da infancia.
Posteriormente, o xogo guiado toma esa base e refínaa: engade estrutura, obxectivos e refinamento cognitivo e motor. Isto leva a un desenvolvemento óptimo cara a habilidades específicas dos deportes (toma rápida de decisións, control emocional baixo presión, coordinación motora axustada) e ferramentas de afrontamento emocional que apoian ao neno ao longo do seu desenvolvemento.
Este modelo —primeiro libre, despois dirixido— responde aos principios da psicoloxía do desenvolvemento e do deporte: respectar as etapas de desenvolvemento do neno, aproveitar a súa capacidade espontánea e aproveitar todo o seu potencial cun apoio gradual, estratéxico e emocionalmente respectuoso.
