Ter un bar de referencia é bo para a saúde

É venres e no grupo de Whatsapp dos teus colegas empezan a chegar mensaxes do tipo: “Unhas canas?”;”Café ás 4″;”Quen vén ver o partido de fútbol?”. Todas estas preguntas adoitan levar implícitas o lugar da reunión, ou polo menos un primeiro sitio onde sabemos que algún dos nosos amigos acabará indo: o bar de referencia.

Na maioría dos grupos de amigos existe ese bar, cervecería, ou local no que non fai falta dicir nada para saber que é o punto de encontro. Ademais, non fai falta nin quedar previamente para ir a ese local. A ese bar vas igual por se aparece algún dos teus amigos ou xente que coñezas para poder saciar as necesidades sociais dun día no que xa che viches todos os capítulos de Xogo de Tronos, Breaking Bad, House of Cards ou calquera outra serie aleatoria que che apareza en Netflix.

Falamos de series, porque estes locais de referencia aparecen en grande número de series. Todos temos o noso Central Perk da gran serie Friends coa súa famosa cadeira de brazos sempre reservado. Ou na máis recente serie Como Coñecín á vosa Nai, o bar de referencia era o MacLaren’s Pub, onde Ted, Barney e compañía contábanse as súas aventuras. Para os máis maiores, quizais vos sexa nostálxico lembrar a mítica serie Cheers, na que todo viraba contorna ao bar de encontro. Ultimamente estou a ver outra sit-com chamada The Ranch na que tamén os protagonistas acábanse atopando sempre no bar Maggie’s. En España, series como Os Serrano, Aída, etc., tamén teñen o seu bar de referencia.

A psicoloxía di que é bo ter un bar de referencia.

Buscando os motivos deste fenómeno social hei atopado un estudo científico da prestixiosa Universidade de Oxford con título Friends on Tap: The Role of Pubs at the Heart of Community, traducido como: Amigos da billa (tirador de cervexa?): O papel dos pubs no corazón da comunidade. Os psicólogos á fronte do estudo comprobaron que ser cliente habitual dun mesmo bar é beneficioso para a nosa saúde. Para iso recolleron datos de máis de 2.000 persoas do Reino Unido sobre os seus pubs de referencia e demais cuestións psicolóxicas.

Á conclusión que chegaron no estudo é que no teu local de referencia terás a máis xente que poida coidar de ti que se te pasas o día e a noite de bar en bar con xente que non coñeces de nada. Se vas sempre ao mesmo sitio o normal é que acabes tendo relación co persoal do local e con outra xente habitual do mesmo coa que podes ter cousas en común ou compartir conversacións espontáneas. Os bares son centro sociais e a ciencia corrobórao.

Para iso, partiron do suposto de que os pubs británicos non eran só un local onde ir beber. Baseáronse na idea de que os bares tamén tiñan unha función social. Son fonte de futuras amizades e relacións interpersoais da comunidade. Analizaron tres niveles principais: o uso do pub, as conversacións e a conduta social.

Conclusións finais

1. Case o 25% da poboación do Reino Unido tiña un local de referencia.
2. Os locais de referencia adoitan estar situados preto da vivenda habitual ou do lugar de traballo.
3. As persoas que teñen un local de referencia son máis propensas a ter amigos máis íntimos que poidan axudarlles. Ademais, son máis felices e confiados.
   senten máis comprometidos e identificados coa súa comunidade.
4. Normalmente, as persoas que se xuntan no seu local de referencia beben menos que nos locais do centro das cidades.
5. A xente que coincide en locais do centro adoitan estar en grupos máis grandes. No entanto, teñen conversacións máis curtas e menos comprometidas que os que o fan no local de sempre.
6. Un consumo limitado de alcol mellora un pouco as habilidades sociais (aínda que non todas), co cal o benestar, pero diminúen drasticamente unha vez o alcol supere un nivel moderado de consumo. Que é máis propicio a suceder cando cambiamos a locais non referentes.

En resumidas contas, a interacción social e os seus beneficios psicolóxicos, incrementan o benestar das persoas, as cales enferman menos. É dicir, poderiamos dicir que os bares están a aforrar moito diñeiro á sanidade pública. A condición de que os comportamentos sexan adecuados, evidentemente, para o que ter un local de cabeceira axuda. A ciencia e a psicoloxía avalárono así. Sentirse cómodo no local e que o camareiro xa saiba o que queres tomar segundo veche entrar pola porta é un claro reforzo positivo para seguir indo ao mesmo local.

Sal a tomar unhas canas. Xa sabes onde tes que ir: ao teu bar de referencia.

_

Ligazón ao estudo orixinal: Friends on Tap: The Role of Pubs at the Heart of Community