El cannabidiol, mucho más conocido ya como CBD (cannabidiol) y seguramente el compuesto estrella para quienes buscan alternativas naturales, ha captado la atención de medios y usuarios por todos lados. Hablar de sus posibles efectos en el cerebro es, en estos momentos, casi tan cotidiano como preguntarse para qué sirve una taza de café por la mañana. A diferencia del THC, que tiene muy clara fama de afectar la mente, el CBD parece jugar otra liga en cuanto a seguridad para funciones como pensar o concentrarse. Según la ciencia de hoy, podemos ya separar sus acciones de la de otros compuestos similares y entender si realmente estamos ante una opción segura para el día a día.
Esto lo piensan muchos cuando prueban CBD por primera vez: ¿es capaz de quitarme reflejos justo antes de una reunión de trabajo o de llevar el coche? Aunque la inquietud es bastante razonable, la realidad es que la mayoría de estudios coinciden en que los efectos inmediatos suelen ser tan sutiles que apenas se notan, y es poco probable que desarmen tu capacidad de concentración o alteren tus reflejos de una forma peligrosa. Al analizar lo que ocurre durante esas primeras 8 horas tras tomarlo, se observa principalmente una pequeña, y para muchos imperceptible, caída en el rendimiento general.
Muchos sienten que el CBD (cannabidiol) relaja, sí, pero este efecto se aleja mucho de lo que produce el THC, ese primo rebelde responsable del clásico “colocón”. De hecho, si miramos los datos objetivos comparativos, el CBD no parece reducir la capacidad para llevar a cabo tareas básicas del día, ni para resolver problemas ni para mantener la atención durante periodos normales de tiempo. Claro que en algunos casos alguien pueda manifestar sentirse algo más lento o adormilado, lo cierto es que en pruebas reales estas sensaciones no se traducen en fallos preocupantes de memoria o de coordinación. Todo esto marca una diferencia relevante respecto a otros compuestos del cannabis, donde sí aparecen estos riesgos de manera mucho más marcada.
Ahora bien, es verdad que algunas personas notan cierta pesadez en su ánimo inmediatamente después de consumir CBD; claro, estamos hablando de una sensación, como esa pereza después de comer demasiado. Sin embargo, al momento de poner a prueba la memoria o la coordinación con tests objetivos, casi nunca se ven diferencias importantes. Así que aunque es posible verse algo más relajado o distraído por instantes, las cosas más críticas para el trabajo o la vida diaria no cambian en el fondo.
Las reglas del juego cambian mucho al comparar el CBD con el THC. El primero apenas afecta el control mental, el otro suele debilitarlo con claridad. Esta distinción debería ser elemental entre reguladores, pero habitualmente los marcos legales no lo reflejan: tratan igual compuestos que en realidad juegan en ligas totalmente opuestas respecto al posible deterioro de la atención o el juicio.
| Compuesto | Nivel de impacto en la función cognitiva (Efecto agudo) |
| CBD (Cannabidiol) | Muy bajo |
| THC (Tetrahidrocannabinol) | Moderado-Alto |
La curiosidad, a menudo agudizada tras varios meses de consumo, hace que algunos se pregunten si el uso diario de CBD puede llegar a potenciar el cerebro, igual que los suplementos de moda prometen hacernos más rápidos mentalmente o más productivos. Sin embargo, lo que se ve hasta ahora en personas sin patologías es poco emocionante: ni sube la memoria ni hace milagros en la concentración. De hecho, los resultados de estudios en población sana suelen ser bastante planos tanto para bien como para mal.
Quienes toman CBD de forma habitual y además gozan de buena salud probablemente no noten cambios, ni hacia peor ni hacia mejor, en cuestiones cognitivas. La ciencia actual lo muestra bastante estable: ni la atención ni el tiempo de reacción ni esa agudeza mental ganan puntos con el paso de las semanas.
Cuando el CBD actúa sobre personas con enfermedades concretas, la cosa se vuelve más interesante. Hay indicios de que puede proteger el cerebro frente a daños o inclusive suavizar algunos de los efectos negativos provocados por el THC. A modo de ejemplo:
Los organismos gubernamentales, bastante cautelosos como de costumbre, priorizan la seguridad y el control antes de lanzar recomendaciones generales. Mientras no hay indicaciones médicas claras sobre el uso recreativo, sí ponen el foco en controlar las posibles reacciones en grupos vulnerables.
La Agencia Europea del Medicamento (EMA), por ejemplo, alude a su medicamento Epidyolex para incidir en lo delicado que es vigilar cualquier reacción anómala o desfavorable en el desarrollo mental de menores. Por ello, remarca la importancia de observar cuidadosamente a los niños y usar el CBD con extrema precaución en estos casos.
La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS), vista casi como una vigilante rigurosa, se ocupa de supervisar ensayos clínicos y promover la farmacovigilancia del CBD, pero no aporta guías clínicas ni datos extensos respecto a su impacto a largo plazo en la función mental. Si alguien busca certezas sobre esto, tendrá que acudir a publicaciones farmacológicas o a especialistas en la materia.
En resumen, todo apunta a que el CBD no supone un riesgo considerable para la mente adulta, ni en tandas cortas ni prolongadas mientras las dosis sean habituales y razonables. La seguridad se confirma si lo comparamos con el THC y, aunque pueda generar cierto letargo en ocasiones, el impacto se considera muy leve y, sobre todo, pasajero. La ausencia de deterioro, eso sí, no debe confundirse con un efecto promotor de la inteligencia o una mejora sustancial en las capacidades del cerebro. Hay margen todavía para la duda mientras la investigación avanza, pero actualmente el panorama invita a la tranquilidad para la mayoría de usuarios responsables.
