La experiencia migratoria, llena de oportunidades y sueños, puede ser también una fuente de desafíos que impactan la salud mental de los migrantes. El...
Categoría - Ayuda psicológica
En la búsqueda constante por entender la complejidad del ser humano, ha emergido una herramienta intrigante conocida como el Diseño Humano. Esta metodología...
En un mundo saturado de consejos y estrategias sobre cómo alcanzar la felicidad, es crucial cuestionar la validez de estas recomendaciones. Muchos de nosotros...
El duelo es una respuesta adaptativa normal que sobreviene ante una pérdida. Esta puede ser la de un ser querido, una mascota, una relación o un empleo. La...
Uno de los libros mas demandados en la búsqueda de ayuda psicológica es ‘Tus Zonas Erróneas’, escrito por Wayne Dyer (1940-2015) que te enseñará a...
La felicidad es un constructo psicológico que tiene una definición muy compleja ya que depende directamente de factores y contextos personales que construyen...
Uno de los problemas más habituales por los que pasan muchas relaciones de parejas son los celos. Socialmente, hay una perspectiva errónea de que los celos...
La resiliencia es la capacidad humana de sobreponerse a la adversidades y crisis personales proyectándose hacia el futuro y aprendiendo de ellas para conseguir...
Todos necesitamos de un pequeño refuerzo que nos active o motive a realizar o cambiar una conducta que nos impulse hacia delante. Ese pequeño estímulo puede...
En nuestra sociedad es común que la gente aplique el término ansiedad de forma demasiado general y para explicar multitud de situaciones, quizás muchas veces...