{"id":2600,"date":"2016-11-10T01:54:38","date_gmt":"2016-11-10T00:54:38","guid":{"rendered":"http:\/\/psicopico.com\/?p=2600"},"modified":"2021-01-15T23:25:46","modified_gmt":"2021-01-15T22:25:46","slug":"los-grupos-de-encuentro-de-carl-rogers-expresando-sentimientos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicopico.com\/gl\/los-grupos-de-encuentro-de-carl-rogers-expresando-sentimientos\/","title":{"rendered":"Os grupos de encontro, de Carl Rogers. Expresando sentimentos."},"content":{"rendered":"Os grupos son sistemas sociais complexos presentes en practicamente todos os contextos da nosa existencia. O comportamento grupal pode ser utilizado como ferramenta con diversas finalidades de intervenci\u00f3n. Somos seres sociais e as persoas formamos parte de grupos que satisf\u00e1n as nosas necesidades primarias (sentido de pertenza, identidade…) e serven de fonte de retroalimentaci\u00f3n da nosa conduta.<\/p>\n

Os grupos como ferramenta de intervenci\u00f3n psicol\u00f3xica poden ser con sentido terap\u00e9utico (psicodrama, Gestalt, an\u00e1lise transaccional, psican\u00e1lise, familiar sist\u00e9mica, cognitivo-conductual, bioenerg\u00e9tica…) ou de aprendizaxe (discusi\u00f3n, tutelaje, seminarios…) nos que un coordinador grupal ou terapeuta profesional dirixe unha actividade grupal de forma directa cun obxectivo terap\u00e9utico concreto. O coordinador ten o rol de director. Un terceiro tipo de grupos son os chamados grupos expresivos.<\/p>\n

>> Artigo relacionado: Que NON son e que SI son as t\u00e9cnicas de din\u00e1micas de grupo.<\/a><\/p>\n

Que son os grupos expresivos?<\/h2>\n

Ao contrario que nos grupos terap\u00e9uticos e de aprendizaxe, nos grupos expresivos o coordinador da actividade cobra un perfil de facilitador da mesma, fomentando as\u00ed o encontro entre persoas iguais. Os grupos expresivos pretenden que a expresi\u00f3n emocional e das propias vivencias sexan o eixo da actividade de face \u00e1 consecuci\u00f3n do obxectivo da intervenci\u00f3n. Os grupos expresivos m\u00e1is com\u00fans son os grupos de encontro humanistas e os grupos de autoaxuda.<\/p>\n

Os grupos de encontro, de Carl Rogers.<\/h3>\n

O maior referente deste tipo de grupos \u00e9 o que reflicte Carl Rogers no seu libro Grupos de Encontro publicado no ano 1970. Nesta obra, Rogers explica como nos grupos de encontro humanistas a concepci\u00f3n do terapeuta como experto pasa a un rol de facilitador dun proceso baseado na forza de crecemento do propio grupo.<\/p>\n

Tal e como o define Rogers no seu libro “o facilitador dun grupo que se re\u00fane de forma intensiva pode desenvolver un clima psicol\u00f3xico de seguridade, onde se xera en forma gradual liberdade de expresi\u00f3n e dimin\u00faen as actitudes defensivas”. Desta forma cr\u00e9ase un clima que permite a expresi\u00f3n de sentimentos inmediatos dos membros do grupo tanto cara a eles mesmos como cara aos demais. X\u00e9rase unha liberdade emocional para expresar todo tipo de sentimentos, xa sexan positivos, negativos ou neutros que proporciona un clima de confianza rec\u00edproca. Os membros do grupo acaban por aceptarse a nivel emocional, f\u00edsico e mental tal como son.<\/p>\n

Fases dos grupos de encontro.<\/h3>\n

A mellor forma de explicar o funcionamento dos grupos de encontro \u00e9 formular as 15 fases que se suceden ao longo do proceso grupal:<\/p>\n

    \n
  1. Confusi\u00f3n inicial. O l\u00edder (lembremos que s\u00f3 cumpre un papel facilitador, non directivo) explica aos presentes que as sesi\u00f3ns ter\u00e1n moi pouca estrutura e que cada un ser\u00e1 responsable das s\u00faas reacci\u00f3ns no grupo.<\/li>\n
  2. Resistencia \u00e1 expresi\u00f3n persoal. Como a maior\u00eda das persoas facemos, os suxeitos do grupo tenden a evitar compartir os seus sentimentos e emoci\u00f3ns. \u00c9 un sistema defensivo para evitar sentirse vulnerables ante o resto de persoas.<\/li>\n
  3. Descrici\u00f3n das emoci\u00f3ns vivenciadas no pasado. Normalmente una das persoas, e se non o facilitador axudaralle, tomar\u00e1 a iniciativa de falar, pero coa maior probabilidade farao de situaci\u00f3ns pasadas e con pouco valor emocional ou afectivo.<\/li>\n
  4. Expresi\u00f3n de emoci\u00f3ns negativas. Prod\u00facese a primeira expresi\u00f3n de vivencias presentes, normalmente dirixidas ao facilitador ou aos demais participantes e sen excesiva carga emocional a\u00ednda.<\/li>\n
  5. Expresi\u00f3n e exploraci\u00f3n dun material persoal importante. Unha vez que se percibe que ao expresar emoci\u00f3ns negativas non se produce nada estra\u00f1o nin malo, as persoas senten un sentido de pertenza ao grupo maior e comezan a arriscarse \u00e1 hora de compartir situaci\u00f3ns persoais de maior valor.<\/li>\n
  6. Expresi\u00f3n das emoci\u00f3ns interpersoais. Xorde a espontaneidade dos participantes, comezan a expresarse sen meditaci\u00f3n previa.<\/li>\n
  7. Desenvolvemento da capacidade curativa no grupo. Aumenta a cohesi\u00f3n grupal, o cal permite sentirse apoiado e protexido polo resto de participantes.<\/li>\n
  8. Autoaceptaci\u00f3n e comezo do cami\u00f1o cara ao cambio de actitudes. Ao aumentar a confianza, a persoa empeza a comportarse e expresarse m\u00e1is acorde aos seus sentimentos reais presentes.<\/li>\n
  9. Derrube da imaxe. As persoas que conforman o grupo comezan a sentirse tal e como son, sen restrici\u00f3ns nin censuras.<\/li>\n
  10. Retroalimentaci\u00f3n. Os participantes comezan a percibir a retroalimentaci\u00f3n do resto dos seus compa\u00f1eiros ante a s\u00faa expresi\u00f3n e comportamento. Rec\u00edbese e ach\u00e9gase retroalimentaci\u00f3n ao resto do grupo.<\/li>\n
  11. Confrontaci\u00f3n. Xorden as emoci\u00f3ns e actitudes m\u00e1is negativas de maneira m\u00e1is frecuente e con maior facilidade.<\/li>\n
  12. Relaci\u00f3n terap\u00e9utica fose do grupo. O abrirse emocionalmente a outras persoas adoita xerar lazos interpersoais, comp\u00e1rtense experiencias importantes que funcionan de nexo de uni\u00f3n para atoparse fose do grupo noutros lugares.<\/li>\n
  13. Encontro entre os participantes. Term\u00ednase desenvolvendo unha proximidade emocional e unha relaci\u00f3n expresiva do sentir de cada participante.<\/li>\n
  14. Expresi\u00f3n de sentimentos positivos e proximidade. Xa non s\u00f3 f\u00e1lase das cousas malas, sen\u00f3n tam\u00e9n das boas. Isto aumentar\u00e1 a\u00ednda m\u00e1is o sentido de pertenza ao grupo e reforzar\u00e1 as actitudes positivas.<\/li>\n
  15. Modificaci\u00f3n de condutas no grupo. Finalmente, o grupo, creado coa finalidade da mellora persoal dalgunha calidade, ou problema persoal comeza a ver os resultados da sesi\u00f3n ou sesi\u00f3ns grupales coa modificaci\u00f3n da conduta problema inicial.<\/li>\n<\/ol>\n

    Bas\u00e9anse en explorar o territorio afectivo das persoas co obxectivo de desenmascararse fronte ao resto de participantes arrisc\u00e1ndose a compartir cousas persoais e falar de si mesma co resto de persoas que compo\u00f1en o grupo.<\/p>\n

    Este m\u00e9todo \u00e9 utilizado en psicolox\u00eda e en coaching para o desenvolvemento de persoas, a educaci\u00f3n non directiva, a mellora do autoconcepto ou a formaci\u00f3n en valores persoais e sociais.<\/p>\n

    > Artigo relacionado: O psicodrama, unha terapia creativa<\/a>.<\/p>\n

    –<\/span><\/p>\n

    Referencias bibliogr\u00e1ficas.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Rogers, Carl. (1970). On Encounter Groups<\/i>. New York: Harrow Books, Harper and Row, ISBN 0-06-087045-1<\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Os grupos son sistemas sociais complexos presentes en practicamente todos os contextos da nosa existencia. O comportamento grupal pode ser utilizado como ferramenta con diversas finalidades de intervenci\u00f3n. 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