{"id":6677,"date":"2021-01-07T21:00:08","date_gmt":"2021-01-07T20:00:08","guid":{"rendered":"https:\/\/psicopico.com\/?p=6677"},"modified":"2021-01-07T21:17:34","modified_gmt":"2021-01-07T20:17:34","slug":"redes-sociales-el-gran-enemigo-de-la-autoestima-en-los-adolescentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicopico.com\/en\/redes-sociales-el-gran-enemigo-de-la-autoestima-en-los-adolescentes\/","title":{"rendered":"(Espa\u00f1ol) Redes sociales, el gran enemigo de la autoestima en los adolescentes"},"content":{"rendered":"

Sorry, this entry is only available in Espa\u00f1ol<\/a>. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.<\/p>El selfie para Instagram, el tuit con un meme<\/strong> o la publicaci\u00f3n en Facebook en busca de “likes”. Las redes sociales han cambiado nuestra vida por completo<\/strong>, se han convertido en una parte de internet en la que dejamos nuestra impronta a diario. Sea con un comentario vac\u00edo, con una reflexi\u00f3n profunda o con una foto que hemos tardado media hora en hacer porque no nos gustaban los filtros.<\/p>\n

Es imposible negar la evidencia de este fen\u00f3meno, pero menos a\u00fan lo es el negar el impacto que ha tenido sobre la juventud<\/strong>. El p\u00fablico m\u00e1s joven es el que m\u00e1s se ha enganchado a esto de las RRSS. Los amantes de las “pescas”, los de las fotos con amigos o incluso los de las cr\u00edticas a los dem\u00e1s. Porque s\u00ed, las redes son una herramienta ideal para conectar, pero tambi\u00e9n el caldo de cultivo de muchos problemas que atacan directamente a la autoestima.<\/p>\n

El impacto de las redes sociales en los m\u00e1s j\u00f3venes y su confianza<\/strong><\/h2>\n

Los especialistas han estudiado por activa y por pasiva el impacto de esta tecnolog\u00eda y, adem\u00e1s de llegar a la conclusi\u00f3n de que hay cierta “demonizaci\u00f3n” por parte del p\u00fablico que ha crecido con otro tipo de tecnolog\u00edas, tambi\u00e9n lo tienen muy claro. Por supuesto que es algo que afecta a la autoestima de los j\u00f3venes. De hecho, conociendo a fondo\u00a0todo sobre la dependencia emocional<\/a>, es de lo m\u00e1s sencillo trazar un v\u00ednculo entre RRSS y el impacto emocional.<\/strong><\/p>\n

Para la generaci\u00f3n post-milenio, esto es, los nacidos tras el a\u00f1o 2000, el concepto de las redes sociales es muy diferente al de la generaci\u00f3n X, por citar un ejemplo. Los j\u00f3venes ya han nacido en la era de la informaci\u00f3n y, para ellos, las redes sociales son solo otro canal por el que mostrarse al mundo tal y como son. Comparten contenidos con mucho menos pudor y control <\/strong>que personas con m\u00e1s de 30 \u00f3 40 a\u00f1os de edad.<\/p>\n

Es m\u00e1s, para los adolescentes es muy f\u00e1cil crear una gran comunidad de usuarios alrededor de lo que publican. A mayor audiencia en torno a sus contenidos, mayor dependencia del uso de las redes y mayor es el impacto en el estado de \u00e1nimo. Es como un c\u00edrculo vicioso que se realimenta con cada nueva foto que se sube, cada comentario o cada reacci\u00f3n. Un Retweet, un Me Gusta, una visualizaci\u00f3n o un comentario<\/strong>. Cualquier cosa afecta, en mayor o menor medida, pero lo hace.<\/p>\n

Parece algo totalmente vinculado a la tecnolog\u00eda y a estas plataformas, pero en realidad no es m\u00e1s que la r\u00e9plica de algo que tambi\u00e9n sucede fuera de las redes<\/strong>. Las personas necesitan ser reconocidas por otras<\/strong> para que su autoestima se encuentre en mejores condiciones. La diferencia est\u00e1 en que, en lugares como Instagram, Twitter, Facebook o TikTok, es mucho m\u00e1s f\u00e1cil que otras personas vean lo que haces y, por lo tanto, que interact\u00faen y den sus impresiones. Se potencia este efecto.<\/p>\n

\u00bfPeor fuera o dentro de las redes?<\/strong><\/h2>\n

La visibilidad de las interacciones<\/strong> es uno de los agentes m\u00e1s importantes en esto de las redes sociales. Muchas personas, sobre todo los adolescentes m\u00e1s familiarizados con estos entornos, consideran algunos tipos de reacciones como algo de menor peso. Algo tan sencillo como un “like” es f\u00e1cil de dar, pero escribir un comentario requiere su tiempo, y tambi\u00e9n es m\u00e1s valorado.<\/p>\n

Eso es algo que no solo tienen en cuenta las redes para sus algoritmos, afecta y mucho a las personas. De hecho, su efecto es tal que un comentario negativo puede hacer que un joven ya tenga un d\u00eda de perros<\/strong>. Suena a exageraci\u00f3n, pero es as\u00ed de potente la interacci\u00f3n con redes. Sobre todo porque suele traer consigo una especie de efecto bola de nieve. Las personas son m\u00e1s propensas a comentar cuando ya hay una corriente de opiniones generadas en torno a algo.<\/p>\n

Mal llevado, puede ser incluso peligroso. Por eso mismo estos portales cuentan con mecanismos para tomar medidas<\/strong> en caso de acoso o de abuso en las publicaciones. Una oleada de de insultos en comentarios es perfectamente reportable y motivo para ser expulsado de la red social en cuesti\u00f3n. Pero tambi\u00e9n es algo que deja una enorme huella en la persona que los recibe.<\/p>\n

Es un problema bastante extendido, sobre todo porque hay muchos usuarios que, desde el anonimato, atacan <\/strong>a otros en redes sin tapujos. Algo que, sobre todo, hace que estos entornos puedan ser peligrosos para personas m\u00e1s sensibles, para adolescentes. Por mucho que est\u00e9n acostumbrados a los entornos digitales, lo que se mueve en ellas les afecta mucho m\u00e1s<\/strong> que a otros sectores de la poblaci\u00f3m, y eso puede traer consecuencias bastante importantes.<\/p>\n

Es innegable que hay una correlaci\u00f3n entre confianza y redes sociales<\/strong>. Solo hay que echar un vistazo a cualquiera para comprobarlo.","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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